Etiqueta: Alimentación

Todos hemos oído frases como ‘la gelatina es muy nutritiva para los mayores’, ‘la pérdida de apetito en los mayores no debe alarmarnos, es algo normal’ o ‘las personas mayores precisan menor consumo de agua’; todo ello son teorías que se rebaten en este artículo.

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Todos hemos oído frases como ‘el pan engorda’, ‘cuanto más se suda más grasa se quema’ o ‘la dieta vegetariana es el prototipo de dieta sana’; todo ello son teorías que se rebaten en este artículo.

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Las ayudas técnicas para la alimentación se utilizan en pacientes con movilidad reducida en miembros superiores, pérdida de fuerza, falta de destreza manual, problemas de temblor, rigidez en las manos, dedos o brazos… El objetivo es que el paciente mantenga la independencia a la hora de comer.

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Siempre que se pueda es mejor acompañar a los más mayores en las comidas para asegurarse de que su estado nutricional es bueno y de que se siguen las recomendaciones dietéticas del médico en el caso de que haya alguna enfermedad.

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La alimentación para los mayores es esencial a la hora de reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con la nutrición. Las proteínas son las grandes olvidadas, por ello hay que vigilar que sus comidas sean equilibradas.

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